次女の入院で、1年ほど全く運動しない日を過ごし、身体が鈍っているなぁとは感じていたのですが、、、これほどとは！！ 昨日、小五の娘と山道を1キロほど走りました。 スタートして早々に、急な短い登り坂が4本程あるのですが、3本目からもうスピードが出ず…